If you want to read amazing Facts in english Click here
health & wellness

হঠাৎ ওজন কমে যাওয়ার কারণ ও দিন দিন রোগা হওয়ার কারণ

রোগা হওয়ার কোনও চেষ্টাই করেননি, তা সত্ত্বেও ওজন কমে যাচ্ছে? এই সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কী কারণে হতে পারে এমন? ওজন কমানো কোনো মুখের কথা নয়। নেক ডায়েট,…

ব্রণ দূর করার উপায় ও ঘরোয়া রূপচর্চা

খুব অল্প বয়স থেকেই কিন্তু ব্রণর সমস্যা শুরু হতে পারে। বিশেষত ১৫ থেকে ১৬ বছর বয়স থেকেই শুরু হয়ে যায় ব্রনের সমস্যা। তাই আগে থেকেই কিছু নিয়ম মেনে চললে …

ফাইবার যুক্ত খাবার কি কি ? ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার তালিকা

ফাইবার কার্বোহাইড্রেট জাতীয় একধরনের খাদ্য।  যা আমাদের শরীর ঠিকমতো হজম করতে পারে না, তাকেই আমরা আঁস বা ফাইবার বলি। ফাইবার পরিপাক ছাড়াই পাকিস্থলী দিয…

খাবার পর স্নান করলে কি হয় ? ডাক্তার কি বলছে ?

খাবার পর স্নান করলে কি হয়? ডাক্তাররা কি বলছে? দুপুরবেলা স্নানের আগে খাবার খাওয়ার অভ্যাস মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়, বলেই দাবি করছেন বেশিরভাগ ডাক্তাররা। …

ঘুম থেকে উঠার সঠিক সময় ও সকালে ঘুম থেকে উঠার পাঁচটি উপকারিতা

সকালে ঘুম থেকে উঠার পাঁচটি উপকারিতা। ভোরে ঘুম থেকে উঠার কর্মমুখী উপকারিতা । অনেকেই সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠেন। আবার অনেকে দেরিতে ঘুম থেকে উঠা অভ্য…

আয়ু বাড়ানোর সহজ 3 টি উপায় ? । কোন তিন অভ্যাসে বাড়তে পারে আয়ু?

রোজকার জীবনে সামান্য কিছু পরিবর্তন আনলেই বাড়তে পারে আপনার অনেকটাই আয়ু। সাম্প্রতিক গবেষণায় এমনই একটি ধারণা উঠে এসেছে। সারাদিনের ব্যস্ততায় আমরা বেশ…

মানুষের শরীরের বিষয়ে ১০ টি অজানা তথ্য বা ফ্যাক্ট | 10 human body facts in bengali

মানুষের শরীরের বিষয়ে ১০ টি অজানা তথ্য। মানুষের শরীর নিয়ে বিজ্ঞানের প্রথম থেকেই নানান পরীক্ষা - নিরীক্ষা চলছে। পৃথিবীর অন্য সকল প্রাণীদের থেকে আমরা …

কিভাবে নিজেকে স্মার্টফোনের আসক্তি থেকে মুক্ত করবেন ? | how do I recover myself from Smartphone addiction ?

কিভাবে নিজেকে স্মার্টফোনের আসক্তি থেকে মুক্ত করবেন ? সারাদিন ফোন বা কম্পিউটারের স্ক্রিনে কি আপনি বসে থাকেন ? কখনো কখনো সময়ের খেয়াল ই থাকে না ! অনেক…

দাঁতে ব্যাথা ? ও দাঁত সাদা করার 10টি খুব সহজ ঘরোয়া উপায় ! জানতে ক্লিক করুন | yellow to white teeth

হলুদ দাঁত সাদা করার দশটি খুব সহজ ঘরোয়া  উপায়   সুন্দর হাসির জন্য চকচকে দাঁতের বিকল্প নেই। তাই দাঁত সাদা ও ঝকঝকে করার জন্য আমরা কত কিছুই না করি। হলদ…

গ্যাস্ট্রিক এর সমাধান: গ্যাস্ট্রিক দূর করার ঘরোয়া উপায়

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার ১০ টি সহজ ও ঘরোয়া  উপায় ?  দোকানে যাবেন, দেখতে পাবেন একই কোম্পানির অনেক গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ পেয়ে যাবেন আপন…

চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়

চুল পড়া বন্ধ করার 10 টি খুব সহজ ঘরোয়া  উপায়    চুল পড়ার সমস্যা? কোনো সমস্যা নেই। চুল পরা,  নারী ও পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। মূলতঃ প্রাকৃতি…

Middle post ad 01